Emiten recomendaciones ante inicio de la canícula; alistan operativos de hidratación

MONTERREY, NL., 21 de julio de 2026.- Con el inicio de la canícula, considerada el periodo de los 40 días más calurosos del año, el director de Protección Civil de Nuevo León, Erik Cavazos, llamó a la población a extremar precauciones para evitar afectaciones por las altas temperaturas, que durante los próximos días podrían alcanzar entre los 38 y 42 grados centígrados.

En entrevista el funcionario explicó que este fenómeno apenas comienza y que es normal que durante este periodo se registren temperaturas extremas, por lo que insistió en la importancia de seguir las recomendaciones preventivas para evitar golpes de calor y otras complicaciones de salud.

“Bueno, prácticamente está iniciando. La canícula tiene poco que acaba de iniciar, son los cuarenta días más calientes del año. Es normal que haya temperaturas entre los treinta y ocho, cuarenta o hasta cuarenta y dos. Ahorita no tenemos ningún reporte, por eso es muy importante las recomendaciones”, señaló.

Evitar actividades al aire libre en las horas de mayor calor

Cavazos destacó que uno de los principales riesgos durante esta temporada es la exposición prolongada al sol, especialmente para quienes realizan actividades recreativas o deportivas al aire libre.

Explicó que el incremento más intenso de la temperatura se presenta entre las 11:00 de la mañana y las 17:00 de la tarde, por lo que recomendó evitar caminatas, senderismo, ejercicio o trabajos físicos durante ese horario.

“En esas temperaturas, revisar siempre las condiciones meteorológicas. Si vamos a ir a alguna caminata, cerro, senderismo, hay que recordar que la alta temperatura cuando más impacta, ustedes ya lo sintieron. A partir de las once, la temperatura empieza a, a, a subir hasta las cuatro, cinco de la tarde”, indicó.

Por ello, exhortó a la ciudadanía a programar estas actividades durante las primeras horas del día o al atardecer, cuando las condiciones climáticas representan un menor riesgo.

La hidratación será la principal estrategia preventiva

El director de Protección Civil subrayó que mantenerse hidratado es una de las medidas más importantes para enfrentar la temporada de calor.

Asimismo, pidió prestar especial atención a los grupos más vulnerables, como niñas, niños, bebés, adultos mayores y mascotas, quienes son más susceptibles a sufrir deshidratación o golpes de calor.

“La hidratación siempre es bien importante; cuidar a nuestras niñas, niños, bebés, personas de la tercera edad y las mascotas”, enfatizó.

Preparan operativos de hidratación en toda el área metropolitana

Erik Cavazos informó que Protección Civil de Nuevo León ya se encuentra preparada para implementar operativos especiales de hidratación en caso de que las temperaturas superen los 40 grados centígrados o la sensación térmica alcance niveles de riesgo.

Explicó que estos recorridos se realizarán en coordinación con los municipios para instalar puntos de apoyo en zonas con alta concentración de personas.

“Sí, nosotros ya estamos listos, preparados, en el caso que la temperatura suba de los cuarenta grados o la sensación térmica, se va a salir a ciertos puntos, se coordina con los municipios para obviamente tener más cobertura y llegar a las zonas donde mayor concentración tenemos de gente para dar obviamente esa hidratación, como lo hemos hecho en el pasado”, comentó.

Espacios de resguardo y atención médica

Aunque durante la temporada invernal se habilitan albergues para proteger a la población del frío, Cavazos explicó que en esta época algunos espacios públicos y establecimientos comerciales funcionan como sitios de resguardo para quienes buscan protegerse del calor.

Mencionó que algunas estaciones del Metro y diversos establecimientos ofrecen áreas climatizadas donde las personas pueden permanecer temporalmente para disminuir su exposición a las altas temperaturas.

Además, informó que durante los operativos participarán ambulancias del Centro Regulador de Urgencias Médicas (CRUM) y personal del sector Salud para brindar atención inmediata a quienes presenten síntomas relacionados con el calor extremo.

Alertan sobre síntomas de golpe de calor

El director de Protección Civil exhortó a la población a no minimizar los primeros signos de un posible golpe de calor.

Explicó que síntomas como mareos, calambres musculares, debilidad, dolor de cabeza o desorientación pueden ser señales de alerta y requieren atención inmediata para evitar complicaciones mayores.

“Por eso es muy importante la recomendación. Cualquiera que tenga mareos, calambres, recuerden que pueden ser esos puntos que nos puede estar diciendo que nuestro cuerpo puede tener un golpe de calor y es atendernos con tiempo”, advirtió.

Finalmente, Erik Cavazos reiteró el llamado a mantenerse informados sobre los pronósticos meteorológicos, evitar la exposición prolongada al sol, consumir agua de manera constante, utilizar ropa ligera y no dejar bajo ninguna circunstancia a menores de edad, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados, ya que las temperaturas al interior pueden incrementarse rápidamente y poner en riesgo la vida.