Destacan importancia del sueño infantil para un desarrollo saludable

CANCÚN, México, 14 de noviembre de 2025.- En un mundo donde los niños pasan horas frente a pantallas, participan en actividades extracurriculares y enfrentan horarios familiares apretados, un elemento esencial para su crecimiento a menudo queda relegado: el sueño, de acuerdo con la Secretaría de Salud de Quintana Roo (SESA).

Expertos en pediatría y neurociencia coinciden en que lejos de ser un mero descanso, el sueño profundo y reparador actúa como el arquitecto invisible del desarrollo físico, cognitivo y emocional de los infantes.

Recalcan que dormir lo suficiente no es un lujo, sino una necesidad biológica que moldea el futuro de los más pequeños.

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